Доктор Мясников назвал продукты, от которых быстрее стареют

Известный телеврач Александр Мясников рассказал о популярных продуктах питания, которые способны ускорять процесс старения.

Главврач одной из московских больниц включил в перечень еду с избытком сахара, соли и «неправильных жиров». В качестве примера Мясников привел пережаренное мясо и колбасные изделия, передает РИА «Новости».

Телеведущий также предупредил, что переедание и избыток калорий негативно влияют на темпы процесса старения. При этом медик допустил редкое употребление «неполезных» продуктов, призвав все же строить основной рацион из овощей, фруктов, вареного мяса, рыбы и кисломолочных продуктов.

Ранее доктор Мясников заявлял, что человечеству грозит новая эпидемия — птичьего или свиного гриппа.

Источник: newsland.com